ATELIERS DETENTE & LOISIRS

Des animations pour vous et par vous !

Chaque semaine, nos bénévoles vous proposent des ateliers pour vous détendre et vous amuser : karaoké, jeux de société, jeux de cartes, pétanque...

Ateliers gratuits

Inscrivez-vous à l'accueil de l'association !

LET'S DANCE

Samedi 07 février

Un après-midi 100 % danse avec Lacides !

Au programme :

14h - 15h : Afrobeat & Reggaeton

15h - 16h : Step Dance

🔸 Adhérents
• 1 cours : 10 €
• 2 cours : 15 €

🔸 Non adhérents
• 1 cours : 15 €
• 2 cours : 20 €

Inscription obligatoire
asser84.secretariat@gmail.com
04 32 44 30 92

ATELIER AUTO-MASSAGE

Samedi 07 février

de 10h à 11h30

Un atelier pour prendre soin de soi et apprendre des techniques simples et efficaces afin de :
• travailler sur l’anxiété
• apaiser le système nerveux
• améliorer les troubles du sommeil
• mieux gérer les émotion

Participation : don libre
Merci de prévoir un coussin

Inscription obligatoire
asser84.secretariat@gmail.com
04 32 44 30 92

LES NOUVELLES FRAICHES DE L'ASSER